Kineziológiai tapasz felhelyezése otthon
A tapeket otthonunkban is fel tudjuk helyezni a testünkre, de a kinesiology tape hatékony működése érdekében mindenképpen érdemes kinesio-taping terapeuta segítségét igénybe venni. A kinesio-taping szakember tisztában van testünk anatómiai felépítésével, így kerülhet megfelelően felragasztásra különböző mozgásszervi problémák esetén. Amennyiben rövid időn belül a fájdalom nem csökken, feltétlenül kérjen segítséget szakembertől, pl. kinesio-taping terapeutától, gyógytornásztól, reumatológustól!
Kineziológiai tapasz felragasztása térdre
A leginkább igénybe vett ízület a térd. A tapasz felhelyezése során fordítsunk kiemelt figyelmet arra, hogy mozgásban maradhasson a térdízület, ugyanis a mozgás biztosítja a megfelelő vérellátást és a szövetek tápanyagellátását! A minden irányba nyújtható ACUTOP 4D szalagok használatának segítségével a térdízület képes megfelelően mozogni. Legyen az izom sérülés vagy ízületi fájdalom, a kineziológiai tapasz felhelyezése térdre szakszerűen kinesio-taping szakember segítségével megkönnyítheti mindennapjait, sportolóknak segíthet a gyorsabb rehabilitációban.
Videó a felhelyezésről:
TIPP! Fontos lehet:
A fájdalom kezelő terápia során az alaptapasz ragasztás mellett használhatunk kiegészítő ragasztást és más rugalmas vagy nem-elasztikus sport tapaszt is.
Vigyázzunk gyulladás kezelése estén a meleg színek alkalmazásával! A megfelelő színek kiválasztásához kattintson ide további segítségért.
A kinesio tape hatását szükséges lehet különböző gyógytorna mozgással is erősíteni.
Szakembert keres, aki térdproblémáinak kezelésében segítene? Olvassa el a gyógytornász véleményét a kineziológiai tapasz térdre ragasztásáról TOVÁBB >>
Kipróbálná először inkább otthon? Gyárilag előre vágott és formázott kineziológiai tapaszainkat egyszerűen felragaszthatja akár saját magának is! TOVÁBB >>
Még többet szeretne megtudni a kineziológiai tapaszokról? Esetleg másfajta felragasztás érdekli? TOVÁBB >>
HASZNOS:
További videók megtekintése a kineziológiai tapaszok felragasztásáról a duoker.hu weboldalon.
